iHerb DAYS

ダイエット中なのですが、お菓子を買ってしまいました。食べたい！と思ったら我慢できませんでした…実は、青汁を飲むようになってから、1.5kg体重が落ちたんですよね。甘えが出てしまいました。＞＞青汁生活始めました！買ったチョコレートです↓↓Stoneridge Orchards, モンモランシーチェリー、ダークチョコレート漬け、カカオ70％、142g（5オンス）チョコレートがコーティングされています。チェリーの大きさはマチマチです。ドラ...

梅雨も明けて、暑い日が続いていますが、このブログを読んでくださっている方いかがお過ごしでしょうか？私は夏バテもしつつ、運動を取り入れ、本気でダイエット中です。食事制限も炭水化物を少なくしたりしていますが、誘惑に負けて食べてしまうので、メルカリで購入した「断食系」のダイエット本の到着待ちです。考えてみると２０代まで、体重の変動がほぼなかったです。なのに３０代になってじわじわと体重が５〜６kg増。米１袋...

蜂蜜は大好きなんですが、特に寒い時期になると、パンに付けたり、コーヒーに入れたくなるんですよね。ジャータイプは固まったりするので、面倒なので、この商品を買っています。Wholesome , オーガニックハニー、24 oz (680 g)日本だったらありえないシールの貼り方には違和感を感じるんですが、固まったりしないので使いやすいです。（固まった場合は温水に入れると書いてあります）蓋の部分を下に置くのはオススメしないです。...

温かい飲み物が欲しくなる季節です。Twinings（トワイニング）のカモミールティーと紅茶を買いました！日本でもトワイニングは売っていますが、アイハーブは色んな種類がありますよね！Twinings, ハーブティー, ピュアカモミール, カフェインフリー, 25 ティーバック, 1.32 oz (37.5 g) Twinings, プリンス・オブ・ウェールズ紅茶、ティーバッグ20袋、1.41 oz (40 g) 寝る前のカモミールティーは美味しいです。ほっとします。...

Kettle Foods, ポテトチップス、サワークリームオニオン、142g（5オンス）トランス脂肪酸ゼロ！グルテンフリー、MSG（グルタミン酸ナトリウム）不使用、防腐剤不使用、GMO（遺伝組み換え）不使用となっています。油っぽくなく、パリッとしていて、歯ごたえがあります。市販のサワークリーム&オニオンと同じくらいのちょっと濃い味付けかなと思います。美味しかったです。ビールやワインのおつまみにいいかもしれません！...

kombuchacleanse意外とお値段が高めだったので、アイハーブで探してみましたー！パッケージだけを見て買ってしまったkombucha美味しそう〜！！スマホで購入したので、開始用培養菌とか書いてなかった…そうですこれ↓自分で作るやつなんです。Cultures for Health, リアルコンブチャ、開始用培養菌、1袋、.08 oz (2.4 g)「YOU CAN DO THIS」「YOU MEKE AT HOME」何で気付かなかったかなぁ…...